Masz w sobie wszystkie żywioły! Spokój i intuicję wody. Stabilność ziemii. Siłę i pasje ognia. Wolność ducha jaką niesie ze sobą wiatr... Tylko po części zatracamy w sobie te jakości, oddając się w codzienny znój obowiązków, oczekiwań i zmęczenia. Czasem potrzebujemy po prostu się zresetować, wyjechać z dala od miasta, wśród natury i spojrzeć na siebie z nowej perspektywy, aby poczuć w sobie nową energię. Chcesz naładować baterie? Mamy na to pomysł! Dołącz do nas i odpocznij podczas długiego, czerwcowego weekendu.
Jak będzie wyglądał nasz wyjazd?
Wybieramy się do magicznego miejsca Rozpusta_spa, gdzie czas płynie wolniej, by oderwać się od codzienności, zanurzyć w dobrostanie i doświadczyć 4 elementów natury podczas 4 dni zajęć i warsztatów. To nie tylko wyjazd jogowy, to również praca z roślinami tworząc własne kadzidła, czy produkty do osiędbania. To okazja, aby doświadczyć błogości dotyku. To również czas, aby przepysznie biesiadować, leniwie wygrzewać się w słońcu, siąść przy ognisku i spędzić czas w kręgu niesamowitych ludzi.
Weekend zaczynamy już w czwartek 19 czerwca (Boże Ciało) i kończymy go w niedzielę 22 czerwca, w południe. To będzie kameralny wyjazd, jedynie godzinę drogi między Łodzią, a Warszawą, ale mentalnie wylądujemy gdzieś na końcu świata, w krainie zwanej odpoczynkiem i przyjemnością.
Dzień 1 | Element wody
Woda jest esencją życia i odwiecznym symbolem przemiany oraz oczyszczenia. Dlatego właśnie tutaj zaczniemy naszą podróż przez żywioły. Na poziomie ciała popłyniemy w nurcie Vinyasa flow, szukając na macie płynności naszych ruchów.
Woda od zawsze była nośnikiem roślinnej mocy. Tego dnia stworzymy naturalne produkty do kąpieli, które będą nie tylko relaksować, ale także pielęgnować skórę i zmysły. Wykonamy:
kulę do kąpieli - musującą kompozycję z solami, olejkami eterycznymi i ziołami, która zamieni Twoją kąpiel w rytuał.
Drugim produktem będzie sól do kąpieli - bogata w minerały mieszanka ziołowa, wspierająca regenerację.
Dowiesz się, jak dobierać składniki, by dostosować ich działanie od potrzeb ciała i ducha. Tego dnia również zażyjemy wyjątkowej kąpieli na zewnątrz oraz saunowania.
Dzień 2 | Element ziemii
Ziemia jest fundamentem, poczuciem bezpieczeństwa, na którym opiera się świat. Pracując z tym żywiołem dosłownie "dotkniemy" naszego układu nerwowego, szukając wyciszenia i spokoju w sobie. Podczas zajęć w parach poznamy techniki pracy z ciałem, które pozwalają nam się rozluźnić i zrelaksować.
Tego dnia zanurzymy się w świat roślinnych esencji. Stworzymy maceraty olejowe, które pielęgnują skórę i wspierają naturalne procesy regeneracyjne. Dowiesz się jak:
wybierać odpowiednie oleje bazowe i rośliny do różnych typów skóry
przygotować i przechowywać meceraty, aby zachowały swoją moc
stosować oleje w codziennej pielęgnacji i masażu twarzy
Dzień 3 | Element ognia
Żywioł Ognia to żywioł odwagi, woli, temperamentu i pasji. Głównym celem ognia jest transformacja, spalenie tego co było, po to, aby w tych zgliszczach utworzyć coś nowego. Ogień współdziała ze słońcem, dlatego poranna joga bazować będzie na Surya namaskar - powitaniach słońca. A popołudniowa praca z ciałem pozwoli nam wyrzucić z siebie to, czego nie potrzebujesz.
Tego dnia nauczysz się jak tworzyć kadzidła, które oczyszczają przestrzeń, wspierają medytację i harmonizują ciało i umysł. Poznasz moc poszczególnych ziół i ich dymne właściwości oraz sposoby na wykorzystanie ich w codziennych rytuałach. Pracować będziemy ze świeżymi i suszonymi ziołami, tworząc:
kadzidła stożkowe - mieszanki, ziół, żywic i przypraw, formując je w stożki
kadzidła w pęczkach - wiązanki roślin, które po wysuszeniu można spalać jako kadzidła.
Ten dzień zakończymy oczywiście przy ognisku. Jako, że element ognia jest także o trawieniu, to weźmiemy udział w niezwykłej uczcie! Performatywna kolacja na żywym ogniu, pod gołym niebem.
Dzień 4 | Element powietrza
Ta jakość reprezentuje ciekawość świata, wolny duch, głowę pełną pomysłów, a nawet boskie natchnienie. Element powietrza w nas, to umiejętność komunikacji, wyrażania myśli, a także chęć bycia niezależnym. Dlatego ten dzień, będzie naszym ostatnim przystankiem podróży. Podsumowaniem tego, co nauczyliśmy się o sobie, co nas poruszyło, a co zatrzymało. Z jaką inspiracją jesteśmy gotowi wracać do naszej codzienności, aby wyrażać siebie.
Masz gęsią skórkę lub wypieki na policzkach kiedy czytasz ten opis? My nie możemy się doczekać tego długiego weekendu :) JEDZIESZ Z NAMI? Jeśli jesteś chętna/y spędzić pierwszy czerwcowy weekend właśnie w ten sposób, to zapraszam Cię już teraz - zaznacz w kalendarzu datę 19 - 22 czerwca, napisz do mnie i zarezerwuj miejsce na ten wyjazd ;)
Przejdźmy do konkretów...
Plan na czerwcowy weekend:
Czwartek | mana wody 12:00 - przyjazd i zakwaterowanie
13:30 - obiad i deser
14:30 - Warsztaty Roślinne - tworzymy kule i sole do kąpieli 17:00 - joga na przywitanie - płynna vinyasa flow
18:30 - kolacja
20:00 - czas na kąpiel, saunę, rozmowy
Piątek | mana ziemi 7:30 - poranna uziemiająca joga i medytacja
9:00 - śniadanie 10:30 - Warsztaty Roślinne - tworzymy oleje do masażu
12:30 - Warsztat automasażu twarzy
14:00 - obiad
17:00 - Warsztat Uziemiający Dotyk
19:00 - kolacja
21:30 - savasana - relaks, dotyk, zapach, dźwięki
Sobota | mana ognia
7:30 - poranna energetyczna joga
9:00 - śniadanie
12:30 - Warsztaty Roślinne - tworzymy kadzidła
14:00 - obiad
17:00 - ruch intuicyjny
18:00 - wspólne przygotowania do kolacji
19:00 - Kolacja Performatywna przy ognisku
Niedziela | mana powietrza 7:30 - poranna joga i medytacja
9:00 - śniadanie
11:00 - krąg na zakończenie
12:30 - powrót do domu
Podsumowując, co czeka nas w trakcie czerwcówki:
6 zajęć poświęconych ciału - joga, medytacja, ruch intuicyjny
3 warsztaty roślinne
warsztat uziemiającego dotyku i masażu twarzy
kolacja performatywna i ognisko
sauna, balia
9 pysznych wegetariańskich posiłków
pobyt w unikalnej przestrzeni Rozpusta spa
Zakwaterowanie
Będziemy mieszkać w drewnianym dworku, godzinę drogi między Łodzią, a Warszawą. Rozpusta SPA to rodzinna historia, zmieniona w butikowy pensjonat. Dom został zbudowany dla bliskich ludzi i tak tutaj traktuje się gości. To miejsce powstało z potrzeby serca, aby wspólnie nauczyć się odpoczywać. To zaciszny dom na skraju lasu, który zaprasza do błogiego lenistwa, zmysłowych przyjemności i zwolnienia tempa wśród unikalnych wnętrz, gdzie eklektyzm łączy się z klasyką, a vintage dopełnia kolonialne inspiracje. Do dyspozycji będą 4 bardzo stylowe pokoje - 2, 3 i 5 osobowe. Do pokoi należą współdzielone łazienki.
Jedzenie
Kuchnia Sabiny to przede wszystkim autorskie dania sezonowe inspirowane czasem Grecją, Bliskim Wschodem, czasem Meksykiem, a czasem wspomnieniem babcinej kuchni. To co łączy te dania, to niesamowity kunszt łączenia składników, bogactwo smaków i ciekawych doznań kulinarnych. Znakiem specjalnym Sabinem są też wypieki od porannej chałki, po wieczorną domową pizze.
Jaki jest koszt czerwcówki?
Cena
Cena specjalna dla pierwszych 3 osób - 1700 zł
Cena regularna - 1850 zł
w tym 1000 zł koszt pobytu wraz z wyżywieniem w Rozpusta_spa. Pozostała kwota obejmuje koszt wszystkich zajęć i warsztatów podczas wyjazdu.
Wymagana zaliczka gwarantująca miejsce: 500 zł
UWAGA! wyjazd jest bardzo kameralny (ok. 10 osób) dlatego nie zwlekaj i zarezerwuj miejsce dla siebie wpłacając zaliczkę. Reszta kwoty płatna na miejscu gotówką lub przelewem. (istnieje możliwość wystawienia faktury VAT)
Zaliczka jest bezzwrotna, chyba, że znajdziesz kogoś na swoje miejsce. Choroba, czy inne nagłe sytuacje nie są niestety podstawą do zwrotu zaliczki.
Dojazd we własnym zakresie, ale postaramy się skomunikować osoby jadące samochodem z osobami, które będą potrzebować transportu.
CHCESZ JECHAĆ Z NAMI?
Napisz koniecznie maila na adres: rozpustaspa@gmail.com lub zadzwoń: 530 900 785. Chętnie odpowiem na wszystkie pytania oraz prześlę szczegóły w celu opłacenia zaliczki.
*wyjazd zostanie odwołany do dnia 10 czerwca, jeśli nie zbierze się minimalna grupa 6 osób. Wówczas 100% wpłaconych środków zostanie zwróconych na konto.
O nas
Karo Eisentraut | Ucielenie
Z ogromnej pasji joginka (nauczycielka Hatha Vinyasa Jogi 200 RYT + 50h YTT Inside Flow) i masażystka Kobido & Lomi Lomi nui.
Gdybym miała powiedzieć jedną rzecz, która w życiu kręci mnie najbardziej... to jest to zdecydowanie świadoma praca z ciałem i ruch, który budzi w nas wrażliwość i kontakt ze sobą. Każdy dzień zaczynam od praktyki jogi, bo uważam, że najważniejsze trzeba zrobić o świcie. Od 5 lat uczę w nurcie Vinyasa jogi w Warszawie, a od 4 lat masuję. Tym sposobem joga i masaż wypełniają moje życie po brzegi.
Joga jest dla mnie nie tylko fizyczną praktyką, ale także filozofią życia, którą codziennie staram się iść krok po kroku.
Hania | Rytualna Botanika
Jestem Hania i tworzę Rytualną Botanikę – przestrzeń, w której natura i człowiek na nowo uczą się wzajemnej obecności. Moje warsztaty to zaproszenie do głębokiego spotkania z roślinami – nie tylko jako surowcami, ale jako istotami pełnymi mocy i mądrości.
Podczas warsztatów, które prowadzę, zaproszę Cię do doświadczenia głębokiego kontaktu z naturą poprzez tworzenie własnych rytuałów pielęgnacyjnych. Będziemy wspólnie komponować sole do kąpieli, kadzidła i olejki do masażu twarzy, korzystając z naturalnych składników, które otulą Cię zapachem i energią roślin. Podzielę się moją wiedzą o właściwościach ziół, metodach ich przygotowywania oraz rytuałach, które będą mogły wzbogacić Twoją codzienność.
Sabina | Głodne Kawałki
Miałam kiedyś takie marzenie… że gdy dorosnę, kupię Forda Mustero, aby godnie wozić się po Andros, zamieszkam w oślim domku na zboczu Syneti, będę pędzić bimber i starzyć brandy. A na jednej z kamienistych plaż, gdzie wściekłe Meltemi ciska fale o brzeg, otworzę shrimp bar.
Chyba jeszcze nie dorosłam, bo marzenie jakoś nie daje się spełnić.
Jednak na tej wyboistej drodze do pełni szczęścia udało mi się zrealizować kilka całkiem satysfakcjonujących projektów. Skończyłam ASP w Krakowie, prowadziłam osiedlowe bistro, guerilla bufet szkolny i butikowy catering. Organizowałam warsztaty i kolacje performatywne w Polsce i za granicą. Dla wydawnictwa Znak napisałam trzy książki kulinarne. Tworzyłam menu dla festiwali, muzeów i instytucji państwowych. Karmiłam Ambasadorkę RP w Madrycie, Ministra Kultury podczas wizyty w Krakowie, profesorów UJ i artystów ICE.
Dziś rozwijam produkty cyfrowe i gotuję w Rozpuście dla najmilszych gości na świecie, dając upust swej twórczej potrzebie, miłości i podziwowi, jakimi darzę naturę. W noc Kupały, pod nagim nieboskłonem, w świetle sobótki, rozpalę Wasze zmysły tym, co wydrzemy ognistym trzewiom, wygrzebiemy z ziemi i gryzącego dymu.
Comentarios